illustration colorée du pancréas humain avec des faits sur la glycémie

Le pancréas est responsable de la régulation de la glycémie en produisant de l'insuline et du glucagon, ce qui fait de la régulation de la glycémie un aspect crucial de la santé globale. Cette illustration colorée souligne l’importance d’incorporer dans votre alimentation des aliments favorables à la glycémie, tels que les céréales complètes et les protéines maigres. En explorant ce diagramme, vous pouvez développer une compréhension plus approfondie du fonctionnement du pancréas et de la manière de maintenir une glycémie saine.