Asmuo, praktikuojantis dėkingumą gamtoje

Dėkingumo ir sąmoningumo praktika gali turėti didelės įtakos mūsų gyvenimui. Sutelkdami dėmesį į dabartinį momentą ir vertindami tai, ką turime, galime pakeisti savo mąstymą ir ugdyti pozityvesnį požiūrį. Pradėkite savo dieną nuo dėkingumo praktikos ir stebėkite, kaip tai gali paveikti jūsų gyvenimą.