Kumpulan perenang melakukan senaman HIIT di kolam renang.

Kumpulan perenang melakukan senaman HIIT di kolam renang.
Perenang mesti mengutamakan kesihatan dan kecergasan keseluruhan mereka untuk mencapai kejayaan di kolam renang. Rutin senaman pasukan renang yang seimbang harus merangkumi latihan renang dan bukan renang.

Tag

Mungkin menarik