Улыбающийся человек над горизонтом

Позитивные аффирмации — это мощные инструменты, которые могут помочь нам развить более оптимистичный взгляд на жизнь. Доказано, что они повышают уверенность в себе, уменьшают тревогу и депрессию и даже улучшают физическое здоровье. Начните свой день с этих воодушевляющих и позитивных аффирмаций.