Osoba praktizujúca vďačnosť v prírode

Praktizovanie vďačnosti a všímavosti môže mať hlboký vplyv na naše životy. Zameraním sa na prítomný okamih a ocenením toho, čo máme, môžeme posunúť naše myslenie a pestovať si pozitívnejší pohľad. Začnite svoj deň cvičením vďačnosti a sledujte, ako to môže ovplyvniť váš život.