ஒரு தட்டில் வறுத்த காளான்கள் மற்றும் சுரைக்காய்

வேகவைத்த மற்றும் எளிதான உணவுக்கு காளான்கள் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் போன்ற காய்கறிகளை வறுக்கவும். எங்கள் வேடிக்கையான வண்ணமயமாக்கல் பக்கத்தின் மூலம் ஆரோக்கியமான உணவைப் பற்றி உங்கள் குழந்தைகளுக்குக் கற்பிக்கவும்.