Phil Mickelson ยกน้ำหนักและยืดกล้ามเนื้อ
การรักษาความฟิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกอล์ฟ โดยเฉพาะในระดับสูงสุด เรียนรู้ว่าฟิล มิคเคลสันเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันกอล์ฟด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายที่ครอบคลุมซึ่งรวมถึงการฝึกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายแบบยืดหยุ่นอย่างไร
แท็ก
อาจจะน่าสนใจ
